Hugleiðsla

Ef hugleiðsla væri aðgengileg í töflu formi væru þær mest seldu töflur á lyfjamarkaði í dag.

Búið er að sanna það vísindalega að hugleiðsla hefur afgerandi áhrif á andlegt stress, styrkingu á ónæmiskerfinu og hægir verulega á öldrun.

Hugleiðslan eykur andlega vellíðan og skerpir á skapandi hugsun.

Er þetta ekki hin lyfjalausa lausn á álagsþáttum mannsins í nútíma samfélagi?

Þegar þú dvelur í þögn þíns eigin hjarta kemst Almættið að.

Hugleiðsla er eintal Almættisins við þig.

Í bæn talar þú við Almættið.

Í hugleiðslu talar Almættið til þín.

Hugleiðsla er ein af þeim leiðum sem reynst hafa vel til að læra að "þekkja sjáfan sig".

Hugleiðslu tónlist OM:

https://www.youtube.com/watch?v=0Ix9yfoDHJw

Úr þjónustuskrá